自由気ままな日常

好きにやっちゃってるブログ

2019-11-28から1日間の記事一覧

135.2週間ダイエット3日目

今朝の体重 78.1kg(前日比-0.4kg) 順調…なのかな? 一応これで、BMI24.9となり 判定が「普通体重」になりました笑 わーいぱちぱち 25以上が肥満(1度)らしいので、ギリのギリ笑 昨日の記事で書いたけど 今回のダイエットで意識してる4つのこと ・アンダー…