おととい更新するの忘れてましたすみません
でもちゃんと計ってます
76.9kg(対先週-0.4kg)
うーん微妙笑
これは、来年持ち越しですな笑
これからも毎日忘年会だから、
できることをやっていこう
スタート 80.4kg
week1 77.1kg(-3.3kg)
week2 77.3kg(+0.2kg)
week3 77.3kg(±0kg)
week4 76.9kg(-0.4kg)
とりあえず1ヶ月で3.5㎏痩せました
こんなもんかな?
次回は大晦日〜
ばいばい