自由気ままな日常

好きにやっちゃってるブログ

143.割と本気ダイエット5週目

年末だあ

 

今からイタリア行ってきます!

 

今朝の体重

76.8㎏(対先週-0.1㎏)

 

 

今年の総括…

 

すいません!!!

また来年頑張ります!!!!笑

 

まあ始めるのが遅かったね今年は

来年も引き続きやっていくのでよろしくです

 

 

スタート 80.4kg

week1       77.1kg(-3.3kg)

week2       77.3kg(+0.2kg)

week3       77.3kg(±0kg)

week4       76.9kg(-0.4kg)

week5       76.8㎏(-0.1㎏)

 

 

良いお年を!!!

 

 

ばいばい