自由気ままな日常

好きにやっちゃってるブログ

145.割と本気ダイエット6週目

新年一発目!!!

 

今朝の体重

77.4㎏(対先週+0.6㎏)

 

増えた。。

まあイタリアでは何も気にせず食べたからね

ここからまた頑張りますよ

 

スタート 80.4kg

week1       77.1kg(-3.3kg)

week2       77.3kg(+0.2kg)

week3       77.3kg(±0kg)

week4       76.9kg(-0.4kg)

week5       76.8㎏(-0.1㎏)

week6       77.4㎏(+0.6㎏)

 

 

ばいばい