ちゃんと報告します😭
今日は久しぶりにジム行ってきました
ジムは普段は滅多に行きません😅
76.0kg
全記事比 -0.9kg
まあ順調といえば順調？？笑
ただまだ脇腹のお肉がぶよぶよ笑笑
やっぱ顔の肉とあとお腹に
ぱっと見でお肉ついてるなーて感じするよね😭
ここまでの経過
一昨日まで停滞で（むしろ微妙に増えてた）
昨日から少し落ちてきた
食事はストイックになりすぎない程度に
できるときに炭水化物抜いたり
あとなるべく間食はしなくなりました
まあ仕事中ってこともあるけど😅
次からは水曜か木曜に載せていきまーす
ばいばい
