24日の日曜日に！ 今回はNHKホール行ってきました セトリは宇都宮と全く一緒笑 セトリＢってやつっぽいです でもしっかり予習していったから すんごい楽しかった 宇都宮より楽しめたかも！！ ほんとに 「2時頃」のアカペラパートと 「たいせつなひと」のピア…

サボっててごめんなさい‍♂️ 木曜に更新といったそばからサボってました 久しぶりに投稿！ うん、髪も切りました。 74.9kg 前記事比-1.3kg ただ、落ちたのは食事のおかげです 一応食事は気を付けてたけど 筋トレは最近めっきりサボってました 明日ジム行って…

リアルボディダイエット投稿サボっててすいません ASAPで投稿いたします おとといのワールドカップ！ コロンビア戦に勝利！！ 大迫半端ないって 最後の15分くらいは本当にドキドキして… 試合終了の瞬間 父親とハイタッチしたよ 歴史的勝利おめでとう！ この…

76.2kg 前記事比 +0.2kg 増えた… 原因は分かってます 分かりきってます 食べすぎ てかわき腹ほんとブヨブヨでキモい でも明日も明後日も飲み会なんだな〜〜 モテボディへの道のりは険しい でも１つだけ褒められるのは 筋トレはちゃんと続いてる！ ちょっと胸…

ちゃんと報告します 今日は久しぶりにジム行ってきました ジムは普段は滅多に行きません 76.0kg 全記事比 -0.9kg まあ順調といえば順調？？笑 ただまだ脇腹のお肉がぶよぶよ笑笑 やっぱ顔の肉とあとお腹に ぱっと見でお肉ついてるなーて感じするよね ここま…