タイトル変えました
2週間から延長したので
あんましっくり来ないけど
「割と本気ダイエット」
に改名します
割と本気とか言ってるくせに忘年会では飲みまくってしまう…
そういえば若者の忘年会離れが話題になってるね
僕もおっさんと飲むのは正直しんどいし帰りたいけど
飲み放題だし、飲むしかないし、なんか罪悪感なく飲める!ってなるからまあ良いかな
「忘年会にわざわざ参加してあげてる」
という意識でいいと思う、全然
まあお酒嫌いだったら絶対無理だな笑
そんなことは置いといて体重報告
77.3キロ(対先週±0)
早くも停滞期?笑
て訳ではなく、
筋トレは継続してるしアンダーカロリーも意識してるけど
夜のお酒とご飯が多いんだな…
一応このままいけば
「1ヶ月で3キロ痩せた」て言えるけど
それだと物足りないので
年末に向けて残り少ない日々を頑張ります
いつも言ってる?笑
仕事以外でも毎日のように飲み会あるから
上手いこと調節していきたいね
スタート 80.4kg
week1 77.1kg(-3.3kg)
week2 77.3kg(+0.2kg)
week3 77.3kg(±0kg)
次回はクリスマスイブですね
どうなることやら。。
ばいばい